Kung Fu am Morgen. Für alle ab 50.

Beweglich bleiben, den Kopf frei bekommen, unter Gleichgesinnten trainieren, ganz ohne Vorkenntnisse. Am Vormittag, in aller Ruhe.

Warum am Morgen

Der Vormittag gehört dir

Kein Feierabendstress, keine überfüllte Halle, keine Eile. Das Morgentraining ist bewusst für Menschen gedacht, die sich Zeit für sich selbst nehmen wollen, ohne Termindruck und ohne sich mit jüngeren, sportlich ambitionierten Gruppen messen zu müssen.

Probetraining buchen Mehr erfahren

Bewegung, die guttut

Sanfter Einstieg, kein Leistungsdruck
Verbesserte Beweglichkeit, Balance und Koordination
Klarer Kopf durch konzentrierte Bewegung
Gemeinschaft mit Menschen in derselben Lebensphase

Auch ohne Kampfsport-Erfahrung

Ob du früher schon Sport gemacht hast oder gerade neu beginnst, spielt keine Rolle. Das Training ist auf Einsteiger ab 50 ausgerichtet, im eigenen Tempo, ohne Vergleich mit anderen.